Rebounding

Rebounding – ook wel Jump Up genoemd – is een sport waarbij je verschillende fitnessoefeningen doet op een kleine trampoline. Op deze manier train je de spieren in je hele lichaam en verbrand je calorieën!

Rebounding is sinds enkele jaren erg populair. Op deze website leest u meer over de sport, de oefeningen die u kunt doen en waar u op moet letten om een geschikte mini-trampoline te kopen.

Mini-trampolines

Er zijn grofweg twee soorten mini-trampolines:

  • met veren
  • met elastieken

Beide trampolines hebben hun eigen voor en nadelen. Lees meer >>

Bekijk het assortiment trampolines bij Van Ee Buitenspeelgoed.

Oefeningen

De mini-trampoline gebruik je niet alleen door er op te springen. Er zijn talloze oefeningen denkbaar om al je spieren in je lichaam te trainen.

Lees meer >>